Os homens, como o sexo mais forte, têm suas fraquezas. Um deles é a disfunção erétil. Pode ocorrer em qualquer idade. O aumento da potência é possível tanto por meios terapêuticos quanto por métodos da medicina tradicional.
Hoje falaremos sobre todos os tipos de maneiras de aumentar a potência: de medicamentos a métodos populares e alimentos. Mas você precisa começar com as causas da disfunção erétil.
Causas de distúrbios de potência
Normalmente, uma ereção tem um mecanismo vascular: os corpos cavernosos do pênis são supridos por pequenos vasos. Durante a excitação sexual, o fluxo sanguíneo aumenta, os vasos sanguíneos se dilatam e o pênis aumenta de tamanho. Com a disfunção erétil, nada disso acontece, pois há vasoconstrição e suprimento sanguíneo deficiente.
O primeiro grupo de causas associadas à potência prejudicada em homens é psicológico. É quase impossível resolvê-los com medicamentos.
Reduzir a potência de várias doenças. Como aumentar a potência nos homens, o urologista sabe com certeza, uma visita que é necessária para todos os homens após 30 anos. Este problema é resolvido com medicamentos que aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis e removem substâncias que não são características dele do corpo.
A potência reduzida contribui para o excesso de peso e um estilo de vida sedentário. Reduz significativamente o nível de abuso de álcool de testosterona, drogas e tranquilizantes.
Aumentar a potência é uma ação destinada a melhorar a função erétil de um homem e a qualidade de sua vida sexual. Eles incluem:
- tomando medicamentos,
- comer alimentos saudáveis
- estilo de vida certo,
- maneiras populares de aumentar a potência.
Medicamentos para potência
O fortalecimento da potência nos homens é alcançado tomando medicamentos. Esta é uma grande classe de drogas. Meios levam à expansão dos vasos do pênis, aumentam o fluxo de sangue para ele, devido a isso, ocorre uma ereção persistente.
Não tome medicamentos para potência junto com alimentos gordurosos. Interfere na absorção do medicamento no intestino, o que leva a uma diminuição da eficácia. O início de uma ereção é adiado indefinidamente.
Perigoso para a saúde e a vida é tomar remédios para aumentar a potência masculina junto com nitratos, como a nitroglicerina. Esses dois grupos de drogas levam à vasodilatação - vasodilatação. Eles potencializam a ação um do outro e, ao mesmo tempo, há uma queda acentuada da pressão arterial, até o colapso, muitas vezes isso acontece durante a relação sexual.
O principal componente das drogas é Vardenafil, Sildenafil. O efeito do uso de comprimidos ocorre quase instantaneamente: 15 minutos depois de tomar o sangue começa a fluir intensamente para o pênis. Um aumento na potência é observado dentro de 3 dias. Como efeitos colaterais, podem ocorrer dores de cabeça e distúrbios digestivos.
Vale a pena usar medicamentos para potência somente após consultar um urologista. Antes de recorrer a drogas sintéticas, você deve tentar maneiras naturais de aumentar a potência.
Produtos para potência
Existem muitos produtos que estimulam o poder masculino e melhoram o humor. Em primeiro lugar, é o aipo - folha, pecíolo e raiz. Esta planta vegetal verde não só aumenta a potência, mas também reduz efetivamente o peso, o que contribui para a melhoria do estado geral dos homens.
O aipo tem efeitos anti-alérgicos, anti-sépticos, anti-inflamatórios e cicatrizantes. Suas propriedades laxantes suaves são conhecidas.
É capaz de melhorar o tom geral do corpo, melhorar o desempenho. A salada de aipo combinada com nozes tem propriedades gerais úteis de fortalecimento.
Outro produto útil para os homens são as sementes de abóbora e preparações à base delas. Um punhado ingerido por dia será muito benéfico para a próstata.
Úteis são ovos de galinha e codorna em qualquer forma. A medicina tradicional recomenda comer uma gema cozida diariamente. Tomates para homens podem e devem ser consumidos de qualquer forma. Eles contêm licopeno, que é protetor contra o câncer de próstata.
A pimenta caiena é capaz de ter um efeito estimulante instantâneo do sangue. O benefício especial da planta é purificar o sangue como um todo, pelo que os sinais hormonais podem passar pelo corpo. A pimenta caiena é um estimulante eficaz do sistema imunológico.
Peixes e frutos do mar ricos em proteínas e oligoelementos, especialmente iodo. Eles ajudam a melhorar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos e naturalmente aumentam a potência. Para alcançar o efeito sexual desejado, é desejável consumir frutos do mar cozidos e assados.
Os produtos afrodisíacos incluem cogumelos porcini. São alimentos proteicos, ricos em zinco, que tem um efeito positivo na potência.
Para o mesmo propósito, cebolas de todas as variedades são usadas desde os tempos antigos. É útil na forma crua e cozida, como parte de vários pratos.
Melancia e melão têm um efeito positivo na potência masculina. O gengibre é um afrodisíaco, ou seja, um produto que aumenta o desejo sexual. Seu uso regular tem um efeito positivo na melhora da função erétil.
Nozes e produtos deles são chamados de "ambulância" para o poder masculino. Eles contêm proteína vegetal e vitamina E. Você pode consumi-los com leite de cabra ou de vaca natural.
Misture nozes com frutas secas picadas: passas, ameixas secas, damascos secos. Para aumentar a frequência e a duração das ereções, tome 2-3 colheres de chá da mistura pela manhã com o estômago vazio, bebendo produtos lácteos fermentados ou iogurte natural.
Os produtos naturais não têm efeitos colaterais e têm um efeito positivo nos níveis de testosterona. O aumento do poder masculino com produtos comuns está disponível para todos.
Remédios populares para a potência
Como aumentar a potência nos homens sem recorrer a drogas? Para fazer isso, basta recorrer à experiência folclórica centenária.
Um banho de vapor é um remédio popular maravilhoso. Visitá-la 2 a 3 vezes por semana ajuda a diminuir o nível de potência.
Você pode entrar na sala de vapor até 3 vezes, mas para obter o melhor efeito de suprimento de sangue para o pênis, você deve permanecer lá por não mais de 10 minutos. É melhor usar uma vassoura de bétula.
Aumentar e desejo sexual é possível com hidroterapia. Banhos quentes sedentários são tomados à noite, uma hora antes de dormir.
Uma infusão de folha de louro é adicionada à água: preparar 50 g de louro com 1 litro de água fervente, deixar por 30 minutos, envolvendo a solução quente. Despeje a infusão no banho. O procedimento dura de 15 a 30 minutos.
Andar descalço (andar descalço) tem um efeito significativo na melhora da potência. É melhor andar na grama orvalhada, na areia do rio, nas pequenas pedras. Nesse caso, os pontos biologicamente ativos nos pés ficam irritados, incluindo aqueles que estimulam o desejo sexual.
Aumentando a potência em casa
Independentemente da idade, é possível manter e aumentar a potência sem medicamentos caros. Para fazer isso, é necessário, em primeiro lugar, eliminar as causas que causam a diminuição da libido masculina. A medida mais importante para conseguir isso é um estilo de vida ativo e saudável.
Aumentar a potência contribui para:
- atividade física viável - exercícios matinais, corrida regular, prática de esportes,
- desistir de maus hábitos - fumar e beber álcool,
- alternância de atividade de trabalho com descanso - o trabalho exaustivo reduz significativamente o nível de testosterona no sangue,
- sono completo,
- uma dieta completa e equilibrada - fast food e alimentos ricos em colesterol devem ser abandonados,
- aplicação de métodos de medicina alternativa,
- sexo de qualidade, excluindo sexo casual,
- visitas regulares ao urologista.
Fortalecer a potência nos homens é alcançado por massagem e auto-massagem, incluindo erótica. Além disso, há um conjunto de exercícios especiais destinados a aumentar o fluxo sanguíneo e o tônus muscular geral.
Ao tratar a impotência por qualquer meio, você deve parar de beber álcool. O álcool apenas dilata os vasos sanguíneos por um curto período de tempo, mas retarda o início de uma ereção e reduz o autocontrole. Isso agrava a situação e leva ao estresse.